ESTOMAGO #4
ANSIOSO? HAZLE CASO A LA MARIPOSA QUE SIENTES EN EL ESTOMAGO!
Afortunadamente, el creador equipó al tracto digestivo humano con su propio mecanismo para sobrellevar el dolor y el estrés. Como se mencionó anteriormente, el tracto digestivo produce los mismos químicos anti-dolor encontrados en ansiolíticos (medicamentos que eliminan la ansiedad) tales como Valium. Producimos ansiolíticos!
Si comes en exceso cuando te sientes ansioso, tu cuerpo puede estar tratando de usar esa comida “extra” para producir más benzodiacepinas, es decir, más ansiolíticos. No estamos seguros si se producen ansiolíticos a partir de los químicos de los alimentos ya sea por acción bacterial o por acción de nuestro propio tracto digestivo, o ambos. Lo que sí sabemos es que el dolor extremo pone al tracto digestivo en trabajos forzados para enviar benzodiacepinas directo al cerebro para aliviar el dolor.
Evidentemente, si cuidas tu tracto digestivo, el te va a cuidar a ti!!!
Pero qué pasa si no lo cuidas?
Los alimentos nos sostienen, pueden ser fuente de gran placer, son un reflejo de nuestro rico entorno social y nuestra herencia cultural, le otorgan una valiosa dimensión a nuestras vidas.
Y sin embargo, lo que comemos afecta nuestro riesgo de adquirir o desarrollar alguna de las enfermedades que son causas principales de muerte hoy día, tales como enfermedades relacionadas con el corazón, embolia, ateroesclerosis, diabetes y algunos tipos de cáncer.
Dos terceras partes de la población en EUA mueren por alguna de éstas causas.
México está llevando la delantera en incidencia de diabetes no sólo en adultos sino en niños también. Estos niños tienen un futuro incierto y quién sabe si vivirán más allá de los treinta años.
HEY! DOCTOR, ALGO ANDA MAL EN MI PANCITA!
Síntomas y padecimientos digestivos desde hemorroides hasta úlceras duodenales son la mayor causa pérdida de horas de trabajo, escuela y juego mucho más que otro tipo de síntomas.
Estos síntomas y padecimientos eran casi inexistentes hace menos un siglo.
Qué hacía la gente antes, o qué sabían que nosotros no sabemos? Cómo podemos re-tomar esa salud de nuestros ancestros? Lo que sí sabemos es que tenían una dieta más natural y mucho menos procesada y sus estilos de vida eran más activos.
Hoy en día damos por hecho que todo debe funcionar bien no importa lo que hagamos y esto nos cuesta caro. Constantemente comemos la comida equivocada que no se digiere correctamente. Los productos de deshecho “tapan” el tracto digestivo con desperdicio acumulado. Este recubrimiento de desperdicio se convierte en un campo fértil para producir peligrosas bacterias y otros micro-organismos. Este recubrimiento de deshecho es el principio de la auto-intoxicación o del auto-envenenamiento. Imagina que tu sangre pasa muchas veces al día bañando este recubrimiento y recoge parte de éstos desechos y los lleva a todo tu cuerpo, ensuciando así todo el cuerpo.
Es por esto que la salud del tracto digestivo es esencial para evitar enfermedades y padecimientos.
La Buena Noticia es que hay muchas cosas que podemos hacer para revertir cualquier daño que ya ha sido hecho. La limpieza intestinal ó desintoxicación es una de las claves para recuperar la salud del tracto digestivo.
Se debe empezar por re-poblar la flora digestivo, Qué es esto? En el tracto digestivo hay bacterias que ayudan al proceso de digestión, son parte esencial de nuestro cuerpo y debemos tener alto números de éstos microorganismos para que puedan superar en número a las baterías patógenas. Imagina que éstas bacterias es como tener un ejército trabajando para ti, defendiéndote y manteniendo al enemigo totalmente vulnerado. Es importante ingerir pro bióticos, como se llaman a éstas bacterias positivas.
El tracto digestivo empieza en la boca y termina en el ano. Es totalmente independiente y está interconectado con cada uno de nuestros otros sistemas en el cuerpo.
Está comprobado que no sólo lo que comes, sino lo que absorbes afecta profundamente tu sistema digestivo y tu salud en general, alimentos, nadar en agua clorinada, tragar pasta con flúor, usar ropa de materiales sintéticos, estar en contacto con fuertes químicos para limpiar la casa y oficinas, etc.
De hecho, cualquier estado de salud es afectado por el Tracto Intestinal. Incluso si te rompes un hueso ó tienes una operación, el tiempo requerido para sanar se ve directamente afectado por lo bien que el tracto digestivo procese nutrientes y elimine la toxicidad presente.
Incluso si eres la persona más inteligente del mundo, si no te proporcionas el combustible adecuado, tu brillante intelecto se va a ir apagando y extinguiendo a través de tu pobre nutrición y malas decisiones.
ANSIOSO? HAZLE CASO A LA MARIPOSA QUE SIENTES EN EL ESTOMAGO!
Afortunadamente, el creador equipó al tracto digestivo humano con su propio mecanismo para sobrellevar el dolor y el estrés. Como se mencionó anteriormente, el tracto digestivo produce los mismos químicos anti-dolor encontrados en ansiolíticos (medicamentos que eliminan la ansiedad) tales como Valium. Producimos ansiolíticos!
Si comes en exceso cuando te sientes ansioso, tu cuerpo puede estar tratando de usar esa comida “extra” para producir más benzodiacepinas, es decir, más ansiolíticos. No estamos seguros si se producen ansiolíticos a partir de los químicos de los alimentos ya sea por acción bacterial o por acción de nuestro propio tracto digestivo, o ambos. Lo que sí sabemos es que el dolor extremo pone al tracto digestivo en trabajos forzados para enviar benzodiacepinas directo al cerebro para aliviar el dolor.
Evidentemente, si cuidas tu tracto digestivo, el te va a cuidar a ti!!!
Pero qué pasa si no lo cuidas?
Los alimentos nos sostienen, pueden ser fuente de gran placer, son un reflejo de nuestro rico entorno social y nuestra herencia cultural, le otorgan una valiosa dimensión a nuestras vidas.
Y sin embargo, lo que comemos afecta nuestro riesgo de adquirir o desarrollar alguna de las enfermedades que son causas principales de muerte hoy día, tales como enfermedades relacionadas con el corazón, embolia, ateroesclerosis, diabetes y algunos tipos de cáncer.
Dos terceras partes de la población en EUA mueren por alguna de éstas causas.
México está llevando la delantera en incidencia de diabetes no sólo en adultos sino en niños también. Estos niños tienen un futuro incierto y quién sabe si vivirán más allá de los treinta años.
HEY! DOCTOR, ALGO ANDA MAL EN MI PANCITA!
Síntomas y padecimientos digestivos desde hemorroides hasta úlceras duodenales son la mayor causa pérdida de horas de trabajo, escuela y juego mucho más que otro tipo de síntomas.
Estos síntomas y padecimientos eran casi inexistentes hace menos un siglo.
Qué hacía la gente antes, o qué sabían que nosotros no sabemos? Cómo podemos re-tomar esa salud de nuestros ancestros? Lo que sí sabemos es que tenían una dieta más natural y mucho menos procesada y sus estilos de vida eran más activos.
Hoy en día damos por hecho que todo debe funcionar bien no importa lo que hagamos y esto nos cuesta caro. Constantemente comemos la comida equivocada que no se digiere correctamente. Los productos de deshecho “tapan” el tracto digestivo con desperdicio acumulado. Este recubrimiento de desperdicio se convierte en un campo fértil para producir peligrosas bacterias y otros micro-organismos. Este recubrimiento de deshecho es el principio de la auto-intoxicación o del auto-envenenamiento. Imagina que tu sangre pasa muchas veces al día bañando este recubrimiento y recoge parte de éstos desechos y los lleva a todo tu cuerpo, ensuciando así todo el cuerpo.
Es por esto que la salud del tracto digestivo es esencial para evitar enfermedades y padecimientos.
La Buena Noticia es que hay muchas cosas que podemos hacer para revertir cualquier daño que ya ha sido hecho. La limpieza intestinal ó desintoxicación es una de las claves para recuperar la salud del tracto digestivo.
Se debe empezar por re-poblar la flora digestivo, Qué es esto? En el tracto digestivo hay bacterias que ayudan al proceso de digestión, son parte esencial de nuestro cuerpo y debemos tener alto números de éstos microorganismos para que puedan superar en número a las baterías patógenas. Imagina que éstas bacterias es como tener un ejército trabajando para ti, defendiéndote y manteniendo al enemigo totalmente vulnerado. Es importante ingerir pro bióticos, como se llaman a éstas bacterias positivas.
El tracto digestivo empieza en la boca y termina en el ano. Es totalmente independiente y está interconectado con cada uno de nuestros otros sistemas en el cuerpo.
Está comprobado que no sólo lo que comes, sino lo que absorbes afecta profundamente tu sistema digestivo y tu salud en general, alimentos, nadar en agua clorinada, tragar pasta con flúor, usar ropa de materiales sintéticos, estar en contacto con fuertes químicos para limpiar la casa y oficinas, etc.
De hecho, cualquier estado de salud es afectado por el Tracto Intestinal. Incluso si te rompes un hueso ó tienes una operación, el tiempo requerido para sanar se ve directamente afectado por lo bien que el tracto digestivo procese nutrientes y elimine la toxicidad presente.
Incluso si eres la persona más inteligente del mundo, si no te proporcionas el combustible adecuado, tu brillante intelecto se va a ir apagando y extinguiendo a través de tu pobre nutrición y malas decisiones.
No comments:
Post a Comment
PORFAVOR COMUNICA TUS PREGUNTAS, DUDAS E INQUIETUDES SOBRE EL TEMA O SOBRE NUTRICION, ESTOY AQUI PARA TI.
!GRACIAS!